Wij snappen het probleem maar al te goed; je wilt lekker gezond eten en zorgt daarom ’s ochtends alvast dat je je lunch voor die middag klaarmaakt. Daarmee verklein je immers de kans dat je toch een broodje vette hap in de kantine koopt én weet je tenminste wat je in je mond stopt! Een ontzettend gemotiveerd idee… tot de lunchtijd ook daadwerkelijk aanbreekt en je erachter komt dat jouw lunch eigenlijk helemaal niet lekker meer is. Verlept en niet fris meer bestel je met tegenzin toch maar weer die tosti of broodje kroket… dat stond nou net niet op de planning! En hoewel je het stiekem heus een beetje lekker vindt, baal je er toch van dat jouw eigen lunch niet geslaagd is. De oplossing? We helpen je graag verder met een aantal tips om ervoor te zorgen dat je vanaf heden elke dag je eigen lunch kan eten (behalve op vrijdag, dan moet je gewoon bestellen!). Lees snel met ons mee!
Waarin neem jij je lunch mee?
Om het probleem vanuit de basis te tackelen, is het van groot belang dat je ervoor zorgt dat je jouw lunch op een goede manier meeneemt naar kantoor. Dus stop die boterhammen niet in een boterhamzakje, maar koop een echte broodtrommel of neem die bak met yoghurt niet mee in een drinkbeker, maar koop een Mepal lunchpot! Logisch, zal je misschien denken, maar het komt natuurlijk vaak voor dat jouw bakjes net in de vaatwasser zitten en je daarom toch grijpt naar een zakje… niet doen dus!
Seperate your lunch!
Een tip die ons een stuk blijer maakte wanneer we onze lunch opende tussen de middag; zorg ervoor dat je de lunch opsplitst. Hoe we dat bedoelen? Maak de lunch niet al helemaal klaar, maar semi-klaar! Wanneer je boterhammen met kaas en komkommer wil lunchen, is het bijvoorbeeld handig om de komkommer nog niet het brood te doen; door komkommer wordt het brood een stukje natter en dus zachter. Hetzelfde geldt voor het meenemen van yoghurt; neem de yoghurt in een apart bakje mee dan de toppings. Als je je granola ’s ochtends al in je yoghurt doet, is het niet gek voor te stellen dat deze ’s middags niet meer naar wens (en zacht) smaakt!
Houd je bakje recht!
Zorg ervoor dat jouw lunchbakje in je tas niet kan verschuiven, en zet deze ‘’vast’’ tussen de spullen in je tas. Hierdoor blijft jouw lunch een stuk lekkerder. En vergeet uiteraard niet om de lunch in de koelkast op kantoor te zetten zodra je binnenkomt!